En nuestro informe anterior se dijo que nuestro presidente, el Dr. Rafael Santonja, está trabajando en un programa especial para atraer hacia el fitness a antiguas gimnastas y entrenar a jóvenes talentos del fitness infantil para convertirlos en campeonas de fitness femenino.
Podemos decir que no vamos a empezar desde cero. El fitness infantil se practica en varios países y con muy buenos resultados. Por ejemplo, el célebre experto ruso en fitness y entrenador de muchos campeones junior de esta especialidad, Eugene Koltun, ha trabajado siempre en su gimnasio con chicas muy jóvenes. Suelen seleccionarse de escuelas deportivas de perfil gimnástico. En abril del 2007 empezó a entrenar a Aminata Tuleubayeva, entonces de 12 años y antigua gimnasta de competición. Medía 1,59 y pesaba 56 kilos. Entrena bajo las guías de Eugene y de la ex campeona mundial de culturismo Natalya Proskuryakova.
Aminata es un regalo para el fitness, teniendo en cuenta su estructura y su proporción, que podéis admirar en las fotos de abajo. Como antigua gimnasta no va a tener problemas con las rutinas de fitness. Los objetivos básicos de sus actuales entrenamientos y su dieta son alcanzar el nivel del fitness en cuanto a forma y musculatura, desarrollar densidad muscular y reducir los niveles de grasa. Seguiremos su progresión y os mostraremos los cambios de su físico. Es interesante saber lo que tardará Eugene en conducir a Aminata hasta la perfección del fitness junior. Ya lo ha conseguiodo con otras chicas, y esperamos que obtenga de nuevo el éxito. Si la muchacha no falla, planean nombrarla para los mundiales junior 2008, pero primero tendrá que clasificar para incorporarse al equipo ruso, siempre un difícil reto.
Vamos a ver ahora a Aminata en su inicio en el fitness en abril del 2007 y, unos meses después, en diciembre del 2007.
Aminata Tuleubayeva a sus 12 años empezando su entrenamiento para fitness en abril del 2007.
Aminata tras varios meses entrenando, en diciembre del 2007.
Aminata en diciembre del 2007: 56 kilos, 1,60 de estatura.
Practicando los giros de las poses de fitness en diciembre del 2007.
Aminata (izq) en el Palacio de Hielo de Tyumen con su padre y su hermano más joven Timur, en enero del 2008.
En el Palacio del Hielo de Tyumen, enero del 2008.
Podemos decir que no vamos a empezar desde cero. El fitness infantil se practica en varios países y con muy buenos resultados. Por ejemplo, el célebre experto ruso en fitness y entrenador de muchos campeones junior de esta especialidad, Eugene Koltun, ha trabajado siempre en su gimnasio con chicas muy jóvenes. Suelen seleccionarse de escuelas deportivas de perfil gimnástico. En abril del 2007 empezó a entrenar a Aminata Tuleubayeva, entonces de 12 años y antigua gimnasta de competición. Medía 1,59 y pesaba 56 kilos. Entrena bajo las guías de Eugene y de la ex campeona mundial de culturismo Natalya Proskuryakova.
Aminata es un regalo para el fitness, teniendo en cuenta su estructura y su proporción, que podéis admirar en las fotos de abajo. Como antigua gimnasta no va a tener problemas con las rutinas de fitness. Los objetivos básicos de sus actuales entrenamientos y su dieta son alcanzar el nivel del fitness en cuanto a forma y musculatura, desarrollar densidad muscular y reducir los niveles de grasa. Seguiremos su progresión y os mostraremos los cambios de su físico. Es interesante saber lo que tardará Eugene en conducir a Aminata hasta la perfección del fitness junior. Ya lo ha conseguiodo con otras chicas, y esperamos que obtenga de nuevo el éxito. Si la muchacha no falla, planean nombrarla para los mundiales junior 2008, pero primero tendrá que clasificar para incorporarse al equipo ruso, siempre un difícil reto.
Vamos a ver ahora a Aminata en su inicio en el fitness en abril del 2007 y, unos meses después, en diciembre del 2007.
Aminata Tuleubayeva a sus 12 años empezando su entrenamiento para fitness en abril del 2007.
Aminata tras varios meses entrenando, en diciembre del 2007.
Aminata en diciembre del 2007: 56 kilos, 1,60 de estatura.
Practicando los giros de las poses de fitness en diciembre del 2007.
Aminata (izq) en el Palacio de Hielo de Tyumen con su padre y su hermano más joven Timur, en enero del 2008.
En el Palacio del Hielo de Tyumen, enero del 2008.
